YOGA


La práctica del yoga combina los ejercicios físicos intensos y profundos con los estiramientos de los músculos y el estímulo de los órganos internos; todo ello mezclado con la armonía de la respiración. Con esta técnica se consigue mejorar el aspecto físico y obtener así un cuerpo sano y joven, además de proporcionar calma mental y relajación.


La práctica del yoga combina los ejercicios físicos intensos y profundos con los estiramientos de los músculos y el estímulo de los órganos internos; todo ello mezclado con la armonía de la respiración. Con esta técnica se consigue mejorar el aspecto físico y obtener así un cuerpo sano y joven, además de proporcionar calma mental y relajación.

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